Deutschland, wir reden!

Selbstbewusst wirken – und sich trotzdem nicht immer selbstbewusst fühlen. Geht das?

Melanie und Izel sprechen darüber, was **Selbstbewusstsein** eigentlich bedeutet, wo der Unterschied zum **Selbstwert** liegt und warum Selbstzweifel eben nicht automatisch bedeuten, dass man unsicher durchs Leben geht.

Es geht um „Fake it till you make it“, Außenwirkung, Sichtbarkeit und die Frage, wie viel von dem, was wir nach außen zeigen, eigentlich Inszenierung ist. Melanie erzählt dabei auch, warum gerade ihr eigenes Business und Social Media ihr Selbstbewusstsein ordentlich herausgefordert haben – und weshalb es mit der Zeit immer egaler wird, was andere über einen denken.

Die beiden...

Warnsignale sind meistens nicht das Problem. Das Problem ist, was wir daraus machen.

Melanie und Izel sprechen darüber, welche Red Flags sie früher übersehen, kleingeredet oder viel zu lange toleriert haben – in Beziehungen, Freundschaften, im Job und sogar innerhalb der Familie.

Es geht um Grenzen, die langsam verwischen, Bedürfnisse, die nicht ernst genommen werden, Harmonie um jeden Preis und die Frage, warum man manche Dinge im Job sofort anspricht – privat aber plötzlich jahrelang hinnimmt. Melanie kommt dabei mitten im Gespräch selbst zu einer ziemlich klaren Erkenntnis: Beruflich kannte sie ihren Wert schon lange. Privat sah das ganz anders...

Für jedes Problem ein Coach? Gefühlt manchmal schon.

Melanie und Izel sprechen in Folge 12 darüber, was Coaching wirklich bringen kann – und wo es problematisch wird. Denn Coaching ist keine geschützte Berufsbezeichnung, die Unterschiede sind riesig und gerade dann, wenn es persönlich und tief wird, braucht es Menschen, die wissen, was sie tun.

Beide erzählen von ihren eigenen Erfahrungen: von Business- und Verkaufscoachings, Persönlichkeitsentwicklung, Gruppencoachings, Retreats und Momenten, in denen ein Perspektivwechsel tatsächlich etwas verändert hat. Aber auch davon, wie schnell Coaching Themen aufmachen kann, mit denen man plötzlich erstmal alleine dasteht.

Eine Frage bleibt dabei besonders hängen: Mit...

Eine Chance erkennen ist das eine. Sie wirklich zu ergreifen, obwohl man Zweifel hat, ist nochmal etwas ganz anderes.

Melanie und Izel sprechen darüber, warum das Leben manchmal Türen schließt, die sich erst Jahre später als Geschenk herausstellen – und warum man nicht immer hundertprozentig sicher sein muss, bevor man etwas ausprobiert.

Dabei wird es ziemlich persönlich: Melanie erzählt, warum sie Daniel vermutlich niemals über eine Dating-App kennengelernt hätte und weshalb sie trotzdem irgendwann dachte: Warum eigentlich nicht? Izel spricht darüber, warum sie sich in diesem Jahr ganz bewusst vorgenommen hat, mehr Chancen anzunehmen – auch dann, wenn Unsicherheit und...